Topic （话题）
Learning Objectives （学习目标）
Notes （注释）
Suggested time （建议学时）
Types of exercise
不同类型的体育锻炼
Identifying different kinds of exercise
Describing routines
Making schedules
识别不同种类的体育锻炼
描述日常安排
制定计划
Adverbs of frequency
频率副词
3学时
Main Contents （主要内容）
